Small Pad

من فوائد استخدام الكمادات:- استرخاء العضلات بعد إجهاد التمارين- المساعدة على زيادة التروية الدموية- تخفيف آلم الدورة الشهريةالمقاسات:الكمادة الصغيرة:الطول: 27 سم"تقريبا"العرض: 28 سم"تقريبا"طريقة الاستخدام:في البداية لإن قوة حرارة أجهزة المايكرويف تختلف من جهاز إلى أخر، يجب عمل تجربة في أول تسخين،لذلك يتم تسخينها في المايكرويف لمدة دقيقة ونصف، بعدها التأكد من متسوى الحرارة، إذا كانت حارة جدًا فذلك يعني أن دقيقة ونصف كافية.إذا كانت الكمادة دافئة، يتم إضافة دقيقة أخرى، بعدها التأكد من الحراة،وهكذا حتى يتم موازنة الحرارة وتحديد الوقت المناسب للتسخين.( في أغلب الأحيان وأغلب أجهزة المايكرويف يتم تسخينها لمدة 3 دقائق بدون مشاكل)لكن للمرة الأولى اعملوا تجارب للتأكد ولتفادي إحتراق القماش.